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Intolérances alimentaires - Dr Jean-Pierre Willem

Le Dr Jean-Pierre Willem nous parle des intolérances alimentaires.
Les intolérances alimentaires sont un facteur très aggravant de toute maladie. Mais si l'on réforme son alimentation, alors l'alimentation devient un facteur très net d'amélioration et de soutien de la guérison. Pour cela, il faut faire une analyse de sang pour détecter les intolérances, et suivre les conseils de diététiciens naturopathes avisés connaissant bien les problèmes d'intolérance, d'hyperperméabilité intestinale, etc. Il est bon d'adopter une alimentation naturelle, aussi variée que possible, et 100% bio.
Il y a aussi des principes de base à respecter :
- jamais "sel de table" mais uniquement du sel de mer non traité, ou sel de l'himalaya,
- jamais de margarine ou graisses hydrogénées, uniquement des huiles bio vierges et pressées à froid, ou margarine bio non hydrogénées.
- jamais de sucre blanc ou sucre "soit-disant roux" (sucre blanc coloré), mais sucre de canne brut ou mieux encore sirop d'érable, sirop de riz, sirop d'agave,
- supprimer ou réduire au minimum les plats "tout prêts" plein d'additifs et dépourvus d'éléments nutritifs
- supprimer les sodas
etc.......
Voir les vidéos du Dr Henri Joyeux : http://www.youtube.com/watch?v=4by4VV... (partie 1/5) - la suite sur ma chaîne YouTube

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